Active : Workouts that work for you

ISBN / EAN: 9780857834461

27,99 lei

Disponibil la anticexlibris.ro/. În stoc.

Acesta e cel mai mic preț din ultimele 30 de zile.

Vezi oferta la anticexlibris.ro/

Salvează la favorite

Niciun vot încă

Anunță-mă când scade prețul

Intră în cont sau fă-ți unul gratuit ca să primești alerta pe e-mail.

Istoricul prețului

Acum: 27,99 lei
Minim 30 de zile: 27,99 lei
Minim 90 de zile: 27,99 lei
Maxim 90 de zile: 27,99 lei

Cel mai mic preț dintre magazine, notat de noi zilnic din feedurile lor, începând cu 2 noiembrie 2026.

Oferte (1)

anticexlibris.ro/

În stocactualizat acum 6 zile

27,99 lei
Vezi oferta

Linkurile „Vezi oferta” sunt linkuri de afiliere sau linkuri plătite: dacă intri sau cumperi, magazinul ne plătește, iar prețul pentru tine rămâne același. Ofertele sunt ordonate după stoc și preț, la fel pentru toate magazinele, inclusiv cele care plătesc pentru vizite. „Înainte” e prețul declarat de magazin, nu o măsurătoare a noastră.

Discuții și recenzii

Încă nu a scris nimeni despre acest produs. Fii primul!

Întrebări și răspunsuri

Ai o întrebare despre acest produs? Cei care îl au îți pot răspunde.

Descriere de la magazin

We all want to feel fit, healthy and strong, but with today's fast-paced lifestyles it can be hard to find the time or motivation to work out. Holly Davidson is a top personal trainer who has used her years of experience to devise an exercise programme that is varied, flexible, fun and easy to fit into your day to day life.Holly is used to working with clients who have jam-packed schedules, so she has dozens of clever tips that will help fit your workout into your regular routine. This book will guide you to maximise the experience of training anywhere, and to use these tools and techniques to craft a regime that is not boring, repetitive, monotonous, but instead varied and diverse.Holly's sustainable, holistic approach is based on balance and setting realistic and achievable goals. It's not about crash dieting or scrambling to get a bikini body - it's about integrating fitness into your lifestyle and making workouts work for you.With her encouraging tone and easy-to-follow exercise routines, Holl