High Performance

„If you want to stop making excuses and take responsibility for your life, I recommend you read this book.“ – Ant Middleton • Cum își turboîncarcă motivația sportivii care câștigă medalii olimpice? • Cum dezvoltă fondatorii multimilionari obiceiurile campionilor? • Și cum conduc antrenorii din Premier League echipele spre victorie? High Performance dezvăluie metodele pe care cei mai remarcabili sportivi, antrenori și antreprenori din lume le folosesc pentru a excela. De la asumarea responsabilității pentru propria situație până la găsirea „comportamentelor tale caracteristice”, de la gândirea flexibilă până la crearea unei culturi a performanței înalte, Jake Humphrey și Profesorul Damian Hughes identifică cele opt etape esențiale pentru a deveni cel mai bun „tu” posibil. Pe parcurs, ei se bazează pe cercetări de ultimă oră pentru a explica de ce aceste metode funcționează – și cum le putem folosi cu toții. Oricine poate învăța secretele performanței înalte. Bazându-se pe conversații cu... Zack George, Christian Horner, Chris Hoy, Siya Kolisi, Frank Lampard, Matthew McConaughey, Jo Malone, Ant Middleton, Tracey Neville, Robin Van Persie, Mauricio Pochettino, Kasper Shcmeichel, Ole Gunnar Solskjær, Toto Wolff și mulți alții... De la creatorii podcast-ului de succes High Performance podcast